Học Dance bạn được gì ?

Một lớp học nhảy kéo dài 60 phút có thể đốt cháy đến 800 calo,
tùy thuộc vào cân nặng và cố gắng của bạn.

Nhảy còn giúp tăng nhịp tim:

– Đốt cháy calo

– Giải tỏa stress

– Làm chậm lão hóa

– Đẩy lùi tật bệnh

– Tăng sự tự tin

– Giữ vóc dáng thon

Dance là cho mọi người, thể hiện cá tính theo cách của bạn

Đăng ký học miễn phí

shivom yoga

Siêu giảm cân

Các tổ hợp bài tập dành riêng cho từng vùng cơ thể, Tư vấn thể chất, dinh dưỡng chuyên biệt hoàn toàn miễn phí, hực đơn riêng dành cho học viên + theo dõi bữa ăn học viên sát sao từ HLV

Đăng ký lớp
“ZUMBA DANCE & FITNESS”

Nhảy Zumba là môn khiêu vũ thể hình trên nền nhạc Latin sôi động với những động tác đơn giản và gợi cảm. Những bài tập đáp ứng tốt nhu cầu giảm cân hay ước muốn về cơ thể săn chắc, những động tác phù hợp sẽ giúp bạn nhanh chóng có được thân hình ao ước..

Shivom Dance

Belly dance

Bellydance là một bộ môn nghệ thuật đích thực, chứ không đơn thuần là một thú vui giải trí cho đàn ông như quan niệm sai lầm của nhiều người. Bellydance là sự thăng hoa về gốc rễ của trí tuệ cổ xưa huyền bí

Tập thử Ngay

Tập thử dace zumba, siêu giảm cân cùng huấn luyện viên chuyên nghiệp

Đăng ký theo mẫu liên kết bên dưới

Đăng ký luyện tập

Huấn luyện viên dance tại Shivom Yoga & Dance

Huấn luyện viên Hà My, sinh năm 1993. Chuyên khóa đào tạo sexy dance, zumba dance, belly, Hiphop, dance trẻ em

Huấn luyện viên Trung Hiếu, chuyên các khóa đào tạo zumba dance, Dance siêu giảm cân. Cùng các lớp huấn luyện cá nhân.

Shivom Yoga & Dance

Khóa siêu giảm cân

Chỉ 2 tuần tập luyện, cùng chế độ ăn thích hợp. Giảm được từ 4Kg, vòng eo giảm từ 5cm là kết quả mà những học viên khóa siêu giảm cân.

Đăng ký luyện tập!

Chúng tôi cung cấp nhiều loại Hội Viên cho bạn lựa chọn để sử dụng các dịch vụ. Hãy đăng ký để nhận tư vấn thể chất chuyên sâu, bao gồm đo chỉ số cơ thể Inbody.

MIỄN PHÍ

01 ngày luyện tập

ĐĂNG KÝ NGAY

300.000 VNĐ

01 Tháng luyện tập  Dance

ĐĂNG KÝ NGAY