0904.506.961

Cập nhật thông tin Yoga

KHÓA HỌC THỞ NAULI – VƯƠN TỚI SỨC KHỎE ĐỈNH CAO

KHÓA HỌC THỞ NAULI – VƯƠN TỚI SỨC KHỎE ĐỈNH CAO

Nauli là một trong những kriyas hoặc shatkarma (bài tập thanh lọc) của yoga . Bài tập có tác dụng trong việc thanh lọc vùng bụng - các cơ quan tiêu hóa, ruột non - massage  các cơ quan nội tạng bằng chuyển động tròn của cơ bụng. Nauli là một bài tập của yoga hatha cổ...

Khóa học “Kỹ năng trở thành giáo viên yoga chuyên nghiệp & làm chủ lớp yoga của bạn”

Khóa học “Kỹ năng trở thành giáo viên yoga chuyên nghiệp & làm chủ lớp yoga của bạn”

🧘‍♀ Khóa đào tạo đặc biệt dành cho giáo viên, HLV Yoga: "Kỹ năng trở thành giáo viên yoga chuyên nghiệp & Làm chủ lớp yoga của bạn" 🍀 Đây là cơ hội hàng đầu giúp bạn trở thành 1 giáo viên tuyệt vời trong mắt các học viên Giúp bạn nâng cấp kĩ năng giảng dạy và tạo các...

Thiền Nến Trataka

Thiền Nến Trataka

Thiền nến  ( Phạn trāṭaka: nghĩa là “nhìn” hoặc “nhìn chăm chú”). Tập trung vào một điểm hoặc ngọn nến là phương pháp tiền nhìn chăm chú vào một điểm như một đồ vật nhỏ, điểm đen hoặc ngọn nến. Phương pháp này được xem là mang năng lượng cho “con mắt thứ ba” và kích...

Thiền Trataka Hay Còn Gọi Là Thiền Nến 

Thiền Trataka Hay Còn Gọi Là Thiền Nến 

Đôi Mắt Tĩnh Lặng-Tâm Trí Tĩnh Lặng  Chúng ta đều biết rằng, đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn. Nếu đó là sự thật, làm thế nào bạn có thể sử dụng điều này để cải thiện việc thiền định của bạn? Đây là nơi mà các kỹ thuật thiền Trataka ra đời. Trong bài viết này, tôi sẽ chỉ...

Lớp Tập Huấn HLV Yoga Của Liên Đoàn Yoga Việt Nam T5/2019

Lớp Tập Huấn HLV Yoga Của Liên Đoàn Yoga Việt Nam T5/2019

Mục đích: - Chứng nhận đủ điều kiện pháp lý tham gia giảng dạy yoga tại Việt Nam - Cung cấp, cập nhật những kiến thức Yoga nâng cao, cần thiết nhằm đáp ứng yêu cầu công việc đối với Huấn luyện viên môn Yoga. - Nâng cao nhận thức và ý thức chấp hành pháp luật về Thể...

Khóa Học Tự Chữa Lành Bằng Chuông Xoay Tây Tạng

Khóa Học Tự Chữa Lành Bằng Chuông Xoay Tây Tạng

Đã bao giờ bạn nghe thấy “ chuông xoay Tây Tạng” ? Và tự hỏi “ Chuông Xoay” là gì? Tại sao “Chuông xoay” lại có thể chữa bệnh? Trong vòng 5 phút sau, tôi sẽ cho bạn thấy bằng chứng không thể phủ nhận về những tác dụng vô cùng to lớn của Chuông Xoay Tây Tạng và cách sử...